Conhecido cientificamente como Hibiscus sabdariffa é comumente conhecido por compor chás, não é incomum que as pessoas se perguntem se hibisco é afrodisíaco, ou seja, se pode aumentar o desempenho sexual.
Existem alimentos popularmente conhecidos como afrodisíacos e acredita-se que o hibisco entra nesse grupo. Mas seria esta informação verídica ou é apenas mais um mito relacionado ao mundo dos alimentos?
Neste artigo, exploraremos um pouco sobre o universo do hibisco e além de você descobrir se o hibisco é afrodisíaco ou não, você vai ficar por dentro de quais são os seus principais benefícios e muito mais.
O que é o Hibisco?
O hibisco é uma planta comestível pertencente à família das Malvaceae. Atualmente ela é cultivada em diversas partes do mundo devido aos seus efeitos medicinais e sua ampla variedade de usos culinários.
Com o hibisco é possível fazer diversas receitas como tortas e sopas, bem como adicioná-lo a drinks e outras bebidas. Ele é popularmente consumido em chás quando o assunto são as suas propriedades medicinais.
Quais os benefícios do Hibisco?
Além de ser um ingrediente bastante versátil, o hibisco é frequentemente associado a uma série de benefícios para o organismo humano. Quando consumido como chá, os principais benefícios da planta incluem:
- Inibição de atividades de enzimas pancreáticas;
- Favorece o emagrecimento;
- Efeito diurético;
- Controla os níveis de colesterol.
É importante lembrar que o consumo excessivo do hibisco pode causar efeitos colaterais indesejados. É imprescindível consultar um médico antes de incorporar o hibisco, a sua dieta, principalmente se tiver algum problema pré-existente.
O Hibisco é afrodisíaco?
O hibisco é afrodisíaco natural, além dos benefícios que a planta fornece ao corpo, ela também é frequentemente utilizada para esses fins. O chá de hibisco é afrodisíaco e é constantemente associado à melhora do estímulo sexual.
No entanto, é importante ressaltar que, por mais que possamos afirmar que o hibisco é afrodisíaco, existe uma série de fatores que implicam na melhora do desempenho sexual e os apenas os alimentos afrodisíacos não o suficiente. No geral, os efeitos dos afrodisíacos são bem mais eficazes se combinados a uma rotina de atividades físicas e uma alimentação equilibrada.
5 receitas de hibisco
O Hibisco é afrodisíaco e existem diferentes maneiras de adicionar o hibisco à sua dieta, podendo ir muito além dos chás. Além do chá de hibisco tradicional, também é possível fazer drinks deliciosos, geleia e até mesmo torta, confira:
1- Chá de hibisco tradicional
Para fazer um chá de hibisco tradicional, basta colocar água para ferver, após apagar o fogo, adicione as flores de hibiscos na água, tampe por 10 min e coe o chá antes de consumi-lo.
2- Torta vegana
Para a torta vegana com hibisco, os ingredientes necessários incluem farinha de aveia, óleo de coco, coco seco ralado, chá de canela, chá de açúcar de coco, infusão de hibisco, bananas e morangos picados.
3- Drink com hibisco
Para o drink de hibisco são utilizados vodca, xarope de hibisco, suco de limão-siciliano, folhas de manjericão e uvas. O xarope é feito com água, hibisco e açúcar e para o drink as uvas devem ser maceradas em uma coqueteleira e coado, após misturado aos outros ingredientes. O drink é servido gelado
4- Geleia de hibisco
Os principais ingredientes para a geleia de hibisco incluem o hibisco, água, maçãs com casca e açúcar demerara. Com a água fervida adicione o hibisco, tampe e deixe por 12 minutos. Coloque junto a maçã em um liquidificador e após bater, coloque em uma panela, misture ao açúcar até engrossar e leve para a geladeira.
Agora que entende que o hibisco é afrodisíaco e que ele pode ser adicionado à sua dieta de muitas maneiras, não se esqueça que a cautela é muito importante. Evite consumi-lo em excesso, principalmente se pretende iniciar algum tipo de tratamento com o ingrediente.