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Vegetais
Se você é como a maioria das pessoas, provavelmente pensa em vegetais como sendo bastante chatos. Mas a verdade é que eles podem ser bastante benéficos, especialmente quando se trata do seu papel em nosso sistema digestivo.
Os vegetais são uma parte importante de uma dieta saudável, e podem ter um grande impacto em nosso sistema digestivo. Cada tipo de vegetal tem um efeito diferente em nosso intestino, e em nossa saúde geral. No Prende o Intestino você vai ver artigos sobre tais vegetais!
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