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Os suplementos para cabelo vem se tornando mais populares nos últimos anos. Eles são ótimas opções para quem deseja complementar o cuidado com os fios, que vão além do uso de bons produtos como shampoos e máscaras.
Porém, esses suplementos também causam dúvidas em muita gente, principalmente por possuir diversas opções disponíveis no mercado. Conheça mais sobre os suplementos para cabelo, seus benefícios e as melhores opções para você cuidar dos seus fios.
O que é o suplemento para cabelo?
Os suplementos são produtos ricos em vitaminas e componentes necessários para fortalecer os fios, deixando-os mais saudáveis e bonitos.
Essas cápsulas são muito utilizadas por quem deseja acelerar o crescimento dos fios. Mas também possui outros benefícios, como nutrição e redução na queda de cabelo.
Quais são os benefícios de suplementos para cabelo?
O que tornou os suplementos para cabelo ainda mais famosos, foram os benefícios. Assim, confira alguns dos principais, abaixo:
Ajuda no tratamento dos fios
Um dos benefícios que os suplementos para cabelo proporciona, é ajudar no tratamento dos fios. Por conta de seus ativos, o tratamento é garantido de dentro para fora, proporcionando mais hidratação, nutrição e fortalecimento aos fios. Como consequência, o cabelo se torna mais brilhoso e macio.
Melhora a queda
Os ativos presentes nesses suplementos também atuam na redução da queda e esse é um dos benefícios mais procurados por quem busca esse tipo de produto. Por atuar no tratamento e fortalecimento, a queda do cabelo é reduzida drasticamente com o uso dos suplementos para cabelo.
Acelera o crescimento
Esse é sem dúvidas um dos benefícios principais dos suplementos para cabelo. Além de melhorar a queda, ele consegue agir no bulbo capilar, fazendo com que os fios cresçam de maneira acelerada.
Quais são os cuidados para usar suplementos para cabelo?
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Apesar dos suplementos para cabelo serem considerados produtos seguros, é importante respeitar a dose diária recomendada e de preferência não misturar mais de um tipo de produto.
Além disso, busque sempre produtos que possuam registro na ANVISA e desconfie sempre de suplementos que prometem resultados milagrosos em pouco tempo.
5 suplementos que deixam os cabelos mais saudáveis e bonitos
Para entender como esses suplementos oferecem diversos benefícios para o cabelo, é necessário conhecer seus ativos. No geral, eles são compostos por:
Biotina
A biotina é um dos suplementos para cabelo mais conhecidos quando falamos nesse tipo de produto. Porque ela é fundamental para manter os fios fortes e tem um papel essencial na beleza dos fios, tornando-os mais fortes, brilhosos e muito bem tratados de dentro para fora.
Vitamina A
Quando falamos dos suplementos de vitamina A, conseguimos atender a diversas necessidades dos fios. Por exemplo, essa vitamina atua na produção de queratina e colágeno, fundamentais para quem busca fios mais fortes.
Além disso, essa vitamina também é responsável por diminuir a queda e ainda ajuda no tratamento do couro cabeludo, controlando a oleosidade, por exemplo.
Colágeno
Fundamental para manter o cabelo protegido, o colágeno consegue criar uma barreira de proteção ao redor dos fios, blindando-os de diversos tipos de danos. Além disso, o colágeno também prolonga a hidratação, mantendo o cabelo hidratado por muito mais tempo.
Vitamina E
A vitamina E tem papel fundamental na saúde do couro cabeludo, ajuda na redução da queda e estimula a circulação sanguínea, dessa forma além do crescimento acelerado, proporciona fios mais fortes. Uma particularidade desse ativo é que ele ajuda a prevenir o aparecimento de fios brancos.
Vitamina C
Além da fama antioxidante que ajuda a prevenir o envelhecimento dos fios e protegê-los dos danos, a vitamina C também ajuda na formação e estrutura dos fios, mantendo-os mais bonitos e saudáveis. E assim como a vitamina A, a vitamina C também estimula a produção de queratina e colágeno.
Conhecendo melhor sobre os suplementos para cabelo e seus ativos, fica mais fácil encontrar aquele que atenderá suas necessidades e deixar seus cabelos ainda mais bonitos e saudáveis. Por isso, não esqueça de inserir esses suplementos junto de um cronograma capilar para ter um resultado melhor.
