Cientificamente chamado de Syzygium aromaticum, é uma especiaria comumente consumida e conhecida em vários países, mas será que cravo é afrodisíaco? Oriundo da Nova Guiné e Ilhas Molucas, ele é amplamente utilizado na culinária e também para fins medicinais.
Existem diversos alimentos e especiarias fortemente associadas a propriedades afrodisíacas. Alimentos afrodisíacos são aqueles conhecidos por aumentar o desempenho sexual e por isso, não é incomum que as pessoas se questionem se algumas especiarias como hibisco e cravo é afrodisíaco.
Ao longo deste texto, além de descobrir se cravo é afrodisíaco, você vai conferir seus principais benefícios, o que é, como consumi-lo, como usar e muito mais. Continue a leitura!
O que é o cravo?
Utilizado na culinária de diversas partes do mundo, o cravo é uma especiaria proveniente de uma árvore conhecida como craveiro-da-índia. Uma das principais características do cravo é o seu sabor forte e picante.
A especiaria não é apenas frequentemente utilizada como ingrediente em pratos, molhos e bebidas quentes, mas também utilizada na medicina tradicional, devido às suas propriedades medicinais.
O cravo é afrodisíaco?
Mas afinal, o cravo é afrodísiaco ou não? A realidade é que não existem evidências concretas de que é. Mas acredita-se que o óleo do cravo contém propriedades esteroides e compostos fenólicos, que auxiliam no aumento do apetite sexual.
É importante lembrar que ao adotar alimentos afrodisíacos a sua dieta, é imprescindível manter uma rotina saudável de exercícios, bem como uma alimentação equilibrada para obter resultados satisfatórios.
Como usar o cravo como afrodisíaco?
O cravo é afrodisíaco para muitas culturas e tem sido assim ao longo da história. Esse fator vai muito além do seu sabor forte e aroma intenso.
Caso queira utilizar o cravo como afrodisíaco, algumas das principais maneiras de utilizá-lo incluem:
- Chás;
- Óleo essencial;
- Culinária.
Além do consumo do cravo em seus diversos formatos, é fundamental manter a comunicação e a saúde em sua vida sexual, sem contar com a saúde física e emocional mútuo.
5 benefícios do cravo
Embora a afirmação de que o cravo é afrodisíaco não tenha evidências, a especiaria possui um longo histórico de uso devido aos seus benefícios para a saúde e também é conhecida pelo uso abundante para a melhora do apetite sexual. Alguns dos principais benefícios do cravo-da-índia incluem os seguintes:
1- Minimiza risco de câncer
Devido à grande quantidade de compostos fenólicos em sua composição, o cravo possui ação antioxidante, combatendo os radicais livres que podem até mesmo causar doenças crônicas que incluem o câncer.
2- Reduz o mau hálito
O cravo-da-índia possui um aroma natural e propriedades antissépticas que contribuem para a redução do mau-hálito. Para fazer efeito, é necessário mastigar um cravo ou fazer bochecho com o chá.
3- Facilita a digestão
Além de evitar a flatulência e ser um excelente contribuidor para controlar problemas com diarreia, o cravo também facilita a digestão. Nesse contexto, a forma de consumo deve ser em chá.
4- Diminui a pressão arterial
Estudos apontam que o óleo essencial do cravo contém efeito hipotensor diminui a pressão arterial devido ao seu poder de dilatar os vasos sanguíneos e contribuir para o relaxamento dos músculos.
5- Reduz a dor
Um dos componentes que o cravo possui é o eugenol e é comumente utilizada para fins medicinais no que se refere à dor causada por conta de procedimentos ou tratamentos dentários.
Agora que você entende que embora não existam provas concretas de que o cravo é afrodisíaco, ao adicionar alimentos ou chás feitos de cravo a sua dieta, é fundamental considerar que o consumo de qualquer ingrediente ou alimento pode causar danos à saúde. Não se esqueça de manter uma rotina e dieta saudável para um bom desempenho e melhora da vida sexual.
