Por mais que haja dúvida se o café é afrodisíaco, ele é uma bebida amplamente consumida e apreciada em território brasileiro e em diversos países. Afinal, quem não gosta de um delicioso café no início da manhã ou ao fim da tarde, não é mesmo?
Amados por muitos, é comum ouvirmos algumas pessoas afirmarem que não conseguem viver sem tomar uma xícara de café logo pela manhã! Sabe-se que a bebida promove a energia necessária para o corpo, mas será que o café é afrodisíaco mesmo?
Para sanar suas dúvidas relacionadas a bebida tão famosa, neste artigo, além de entender se o café é afrodisíaco ou não, você também vai conferir as principais propriedades dele, quais são seus benefícios e muito mais. Vem com a gente!
O café
O café é um tipo de bebida feita com grãos torrados vindo do fruto do cafeeiro. Ele pode ser servido de diversas maneiras, podendo ser consumido quente ou frio – embora seja tradicionalmente consumido quente.
A origem do café é africana e possui algumas variações que incluem o café Catuaí, Bourbon, Acaiá e Arábica. Além disso, ele também pode compor algumas bebidas que incluem o cappuccino, café com leite, macchiato, Latte, Americano e muitas outras deliciosas!
Principais propriedades do café
Antes de entrarmos no assunto se o café é afrodisíaco, é importante ficar por dentro das suas principais propriedades – que não são poucas. O café é um excelente antioxidante, além de ser rico em vitaminas e minerais essenciais para o organismo humano.
Entre suas vitaminas estão as do complexo B, que incluem as vitaminas B2, B3 e B5. Já os seus minerais compreendem o potássio, magnésio e o manganês. O magnésio, por exemplo, é um dos minerais mais importantes para o corpo humano, pois ele auxilia na formação dos dentes e ossos, além de agir diretamente no funcionamento dos músculos e nervos.
O café é afrodisíaco?
Se ainda está se questionando se o café é afrodisíaco ou não, a espera acabou, pois a resposta para isso é sim! Pode-se dizer que o café é afrodisíaco, pois além de promover a energia, o café também causa efeitos afrodisíacos sobre as pessoas e segundo estudos, ele pode ainda resultar em efeitos similares ao do viagra.
Nesse contexto, é possível afirmar que o café é afrodisíaco, além de possuir propriedades que estimulam o sistema nervoso e também ser acrescentado em suplementos, comumente utilizados por atletas e praticantes de atividades físicas como pré-treino.
Benefícios do café no desempenho sexual
A bebida também resulta em uma série de benefícios para o organismo humano. Isso ocorre devido ao fato do mesmo agir diretamente no fígado, ajudando a melhorar a saúde do órgão.
Isso sem contar que o café também estimula o metabolismo, minimiza riscos de diabetes, reduz riscos de desenvolver alguns tipos de câncer, minimiza riscos de Parkinson e ajuda no combate à depressão.
No entanto, é importante destacar que embora disponha de tantos benefícios, o café não pode ser consumido em grandes quantidades, pois pode afetar os rins por conta do oxalato presente em suas propriedades. O oxalato, também conhecido como ácido oxálico, é um substância presente em diversos vegetais além do café e aumenta os riscos de pedras nos rins.
Agora que sabe que o café é afrodisíaco, é o momento de adicioná-lo à sua dieta. Porém, é importante tomar cuidado com o excesso e não exagerar nas quantidades de xícaras de café diárias.
